『 本当の私を知る 』セミナーランチ会

今回は「本当の私を知る」をテーマに、素敵なお庭と美味しい和食を楽しみながらのセミナーランチ会です。

「自分を深く知ることは、自然体で自分らしく生きる近道です！」とサブテーマを書きましたが、これは私の実体験です。

一人ひとり両親が違えば生まれ育った環境も違うように、同じ事を経験しても感じ方や捉え方が違うことはよくあります。

それは何故なのか…薄々感じていらっしゃる方もいらっしゃると思いますが、今回はソコを分かりやすく深掘りします。

また、最近は “自分らしさ” や “軽やかさ” がキーワードの風の時代と言われますが、あなたはどんなふうに生きたら、自分らしくて軽やかなんだろう…と思いますか？

人生の最後には誰もが「私の人生は幸せだった！」「本当に良い人生だった！」と思いたいですよね。

実際にそう思えるように、自分を大切にしながら生きているでしょうか。

ちょっと考えてしまった方や下の３つを叶えたい方に、是非お越しいただきたいと思っています。

◆ 深く自分を理解したい、自己肯定感を高めたい

◆ 自分らしさをもっと表現したい

◆ 理想の自分に変革して自信を持ちたい

その手がかりが形となって見えてきます！

心の中の状態を６つの要素（自我状態）に分類したエゴグラム診断をお一人ずつさせていただきます。

診断後、自己理解の深まりと自分らしさが開花する「心のタネ」を手にしてお帰りいただきます。

今回、心理カウンセラーの資格を持つ私自身が時間をかけて学び直し、心が整い生きやすさを実感したメソッドです。

心の中の大掃除や頭の中の整理になりますので、少しでも気持ちが前に出た方こそチャンスです！

是非行動してみて下さいね。お待ちしております。